26 noviembre 2010

Pollo en Bolsa para Horno

Pollo en Bolsa para Horno
Podemos  preparar un delicioso  Pollo en una     Bolsa para Horno,
sin añadirle ningún tipo de grasa.De manera fácil, rápida y sin
ensuciar obtendrás un plato delicioso.

Rinde para 4 Porciones
1 Porción:  7 ProPoints



Ingredientes:
  • Pollo sin piel troceado ,800 grs  (24PP)
  • Cebolla Rehogada, 1   (0PP)
  • Pimientos, 1 latita  (0PP)
  • Fécula de Maíz, 1 cucharadita  (0PP)
  • Vino Blanco, 1 chorrito  (1PP)
  • Sobre Directo al Horno Maggi, 1   (3PP)

Preparación:

  1. Precalentar el Horno 200ºC. ¡No más Caliente!
  2. Introducir  el Pollo en la Bolsa para Horno.
  3. Espolvorear por encima del Pollo con el contenido del sobre.
  4. Colocar dentro de la Bolsa la Cebolla Rehogada y la cucharadita de Fécula de Maíz.
  5. Echar con cuidado el chorrito de Vino Blanco dentro de la bolsa. 
  6. Cerrarla bien con su cierre.
  7. Remover  para repartir bien el condimento.
  8. Colocar la Bolsa para Asar, dentro del horno sobre una bandeja, en la parte baja del horno.
  9. Pinchar con un alfiler la Bolsa, para que salga el Vapor.
  10. Cocer el Pollo troceado durante 60 minutos, si este fuese entero durante75 minutos.
  11. Sacar del horno y dejar reposar 5 minutos.
  12. Abrir la Bolsa con mucho cuidado y servir el Pollo.
  13. Si desean preparar esta Receta al Microondas,estará listo en tan solo 10 o 15 minutos a Potencia Máxima (800-900W )

Nota. Podemos preparar en una   Bolsa para Horno, nuestra propia mezcla de condimentos. Y seguir la misma elaboración de esta Receta. Podemos colocar dentro de la Bolsa, junto con el Pollo unas Verduras para la Guarnición.
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