Papillote de Verduras al Toque Tai

 Rinde para 2 Porciones
1 Porción:  (1PP)



 Ingredientes:

• Calabacín, 1/2  (0PP)
• Zanahoria,1  (0PP)
• Puerro,1  (0PP)
• Coliflor, 2 trozos  (0PP)
• Brócoli, 2 trozos  (0PP)
• Tomillo y Orégano, una pizca  (0PP)
• Especias al toque Tai (de venta en Supermercados y Grandes Superficies)  (0PP)
• Aceite de Oliva, 2 cucharaditas ( 2PP)

Preparación:

1. Cortar todas las verduras en juliana.
2. Una vez bien cortadas se colocan en el molde papillote y se aderezan con Orégano, Tomillo y las especias al Toque Tai.
3. Añadir el  Aceite  de Oliva y 1 cucharada de agua.
4. Cocinar en el horno a 200º durante 30 minutos. 
5. Si tienen prisa al Microondas.  Tener en cuenta los "tiempo de cocción".
6. Abrir 5 minutos el molde para que se doren un poco y servir.

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