08 marzo 2011

Batido de Mango y Frambuesas

Aquí tenemos en 5 minutos preparada una Merienda, llena de vitamina A del Mango, Calcio de los Yogures, y lo no menos importante llena de sabor.


Rinde para 2 Porciones
1 Porción: 1 ProPoint



Ingredientes:
  • Yogur  Natural Desnatado, 2  (2PP)
  • Frambuesas congeladas, 1 taza  (0PP)
  • Mango Fresco cotado en cubos y congelado, 1 taza  (0PP)
  • Esencia de Vainilla, a gusto   (0PP)

Preparación:
  1. Colocar los cuatro ingredientes en la licuadora o triturarlo con otro tipo de Máquina.
  2. Triturar durante unos  10-15 segundos, o hasta que la mezcla esté suave y sin grumos.
  3. Servir en 2 Vasos.
  4. Si lo desea, puede decorar con frutas frescas.
Firma: Ana
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