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22 abril 2012

Berenjenas Gratinadas


También conocidas como 'Melanzane alla Parmigiana', nuestra variante de estas Berenjenas típicas de Italia es mucho más ligera.
Receta de: Entulinea.es
Rinde para 2 Porciones

1 Porción: 3 ProPoints
1 Proción: 1 ProPoint + 1/2 cucharadita de Aceite


04 mayo 2011

Marinada de Verduras Asadas


He estado mirando el Libro "Cocina Ligera" y me han gustado varias recetas.
Esta por ejemplo, me pareció interesante para tenerla en la Nevera y no tener que preparar la Guarnición al llegar a casa...

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1 Porción:   2 ProPoint


29 abril 2011

Berenjenas gratinadas con Seitán y Setas

El Seitán, es un alimento que deriva del trigo y es muy consumido por vegetarianos ya que supone una alternativa al consumo de carne.  Su sabor es muy suave, resulta fácil de digerir y su valor energético es reducido.

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1 Porción: 5 ProPoints

17 abril 2011

Ratatouille con Vídeo


Mirando este  Vídeo   podrás ver como se prepara el Ratatouille ( Pisto Francés) en una sartén.  Está en Francés, pero bueno,  si lees primero la Receta, no pasa nada si no le entiendes todo lo que dice el Cocinero (como me ocurrió a mi)...


Ratatouille al Microondas

Ratatouille, no es la Película es el Pisto Francés, así se llama...
Ya sé lo que pensarán al leer la Receta: "Es igual al Pisto Manchego", pues como tantas Recetas de diferentes países...

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1 Porción:  1 ProPoint

04 febrero 2011

Timbal de Verduras Asadas con Queso Mozzarella

Para preparar esta Receta podemos cocer  las Verduras  al Microondas,  a la Plancha  o según la Receta de "Escalibada o Verduras Asadas" 

Rinde para 4 Porciones
1 Porción: 2 ProPoints


29 diciembre 2010

Berenjenas Rellenas de Atún




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1 Porción :  (2PP)



16 diciembre 2010

Berenjenas en Escabeche



 Preparamos estas socorridas Berenjenas,
que seguro nos sacan de algún apuro estos días...

Sólo lleva Aceite en la superficie del envase...




30 noviembre 2010

Pisto con Huevo


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1 Porción:  4 ProPoints

El pisto es un guiso en el que se usan Verduras típicas del Mediterráneo como el Calabacín, el Pimiento y la Berenjena. Es rápido y fácil de hacer.


13 noviembre 2010

Lasaña de Berenjenas y Calabacín



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1 Porción:  6 ProPoints



10 noviembre 2010

Berenjenas con Gambas y Jamón



Rinde 2 porciones
1 Porción :  ( PP)



08 noviembre 2010

Mil Hojas de Berenjenas


Rinde para 2 Porciones

1 Porción sin Semillas:   1 ProPoint 
1 Porción sin Semillas:   0 ProPoint 'DV'
                                           +  1 cucaradita Aceite
1 Porción con Semillas  2 ProPoints

07 noviembre 2010

Eliminar el Amargor de las Berenjenas

Berenjenas


La manera correcta de eliminar el amargor, consiste en cortar las berenjenas en rodajas, o a lo largo por la mitad...

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