Berenjenas con Gambas y Jamón

Rinde 2 porciones
1 Porción :  ( PP)

¿Cómo lavar los Champiñones...?

Varios Trucos para lavar los Champiñones  y cocerlos al Microondas en 5 minutos.

Champiñones Rellenos

Algo muy fácil de preparar y con 1 ProPoint. Ideal, para un día de esos que no nos sobran puntos....
Rinde par 3 Porciones

1 Porción: 1 ProPoint

Arroz Basmati

 Rinde para 1 Porción : (4PP)

 

Gambas al Jengibre

 Rinde para 2 Porciones
 1 Porción:  (5PP)

Mil Hojas de Berenjenas

Rinde para 2 Porciones

1 Porción sin Semillas:   1 ProPoint 
1 Porción sin Semillas:   0 ProPoint 'DV'
                                           +  1 cucaradita Aceite
1 Porción con Semillas  2 ProPoints

Morcilla de Arroz y Cebolla

Rinde 3 Porciones

 

Papillote de Verduras al Toque Tai

 Rinde para 2 Porciones
1 Porción:  (1PP)

Tiempo de Cocción Estuche de Vapor

Aquí tienen una Tabla, sirve para tener una idea sobre los diferentes Tiempos de Cocción. Dependerá un poco de la potencia  Max. de nuestro Microondas..... 

Estuche al Vapor - Papillote

El  Estuche de Vapor Lékue  con bandeja optimiza la conservación y la cocción al vapor de los alimentos potenciando los sabores y manteniendo todos los nutrientes.

Eliminar el Amargor de las Berenjenas

La manera correcta de eliminar el amargor, consiste en cortar las berenjenas en rodajas, o a lo largo por la mitad...

Lenguado con Champiñones

Preparamos una guarnición de Verduras al Vapor para acompañar este Lenguado con Champiñones

Rinde 4 Porciones
1 Porción  (4PP)