Crema de Lombarda

¡Qué color tan bonito tiene esta Crema de Lombarda!
Al cortarla en Juliana, de ese color  quedarán los dedos, pero tranquilos que se quita en un momento.
Vale la pena probarla.

Rinde 4 Porciones
1 Porción:  1 ProPoint

Hamburguesas de Pollo

Podemos comer estas Hamburguesas de Pollo,  con una Ensalada de Verduras Variadas. Si en cambio, nos apetece comerlas con Pan, podemos elegir un Pan de Pita Integral y entonces sumarle (3PP) más.

Rinde para 6 Porciones
1 Porción:  6 ProPoints

Sorbete de Limón

Una excelente opción para reemplazar los Helados calóricos es sin duda el consumo de Sorbetes, gracias a que estos presentan en su composición una mayor cantidad de agua y menor cantidad de grasa que sus homólogos de Crema, siendo una excelente receta para disfrutar del verano este Sorbete de Limón.

Rinde para 2 Porciones
1 Porción: 0 ProPoint

Calabacitas Rellenas al Horno

Yo prefiero cocinar las mitades de Calabazas al Microondas, se hacen mucho más rápido y conservan su jugo natural.

Y si no quieren encender el Horno Tradicional, calentarlas al Microondas, que no nos sirva sólo para calentar el Café...

Rinde 4 Porciones
1 Porción:  1 ProPoints

Piperrada

La Piperrada es un acompañante gastronómico de origen vasco que se sirve generalmente con carnes y pescado. El nombre procede de piperra, una palabra en euskera que significa Pimiento.
También se puede preparar como primer plato añadiendo a la cazuelita un huevo para que cuaje.

Rinde para 4 Porciones
1 Porción:  3 ProPoints

Crema de Maíz fría

Llega el calor (por aquí claro) y no apetece una Sopa, pero esta Crema de Maíz fría, tal vez si...

Rinde para 4 Porciones
1 Porción: 5 ProPoints

Tarta de Manzanas

Una Tarta sencilla y rápida. Con Ingredientes fáciles de encontrar en nuestra Despensa.

Rinde para 5 Porciones
1 porción con Fructosa:  4 ProPoints
1 porción con Edulcorante:  3 ProPoints

Filetes de Lenguado con Setas

La Receta Original, estaba preparada con Filetes de Lenguado, pero de más está decir que podemos prepararla con cualquier otro pescado.
Lo mismo ocurre con los Ceps, se pueden reemplazar por otro tipo de Setas o agregar más Champiñones...

Rinde para 4 Porciones
1 porción: 4  ProPoints

Helado de Yogur y Fresas

A la Receta Original, yo le he agregado 3 Claras (0PP) batidas a "Punto de Nieve". Las Claras, no permiten que se formen cristales y le da un poco más de Volumen.
No importa si es Invierno o Verano, siempre se agradece un Heladito... ¡Qué Rico!

Rinde 6 Porciones 
1 Porción con Fructosa:  2 ProPoints
1 Porción con Edulcorante:  1 ProPoint

Hamburguesas de Soja

Esta Receta es para Margarita, que está un poco malita y quiere recetas de Hamburguesas sin Carne ni Huevo.

Yo no las he preparado, pero tienen buena pinta.
Margarita, si las preparas nos cuentas que tal te han quedado.
¡Cuídate y ponte bien pronto!
Rinde para 4 Porciones

Milhojas de Patatas

Este es un buen Plato, para dejarlo en la Nevera ya preparado y calentarlo mientras hacemos otra cosa....

Rinde 6 Porciones
1 Porción: 4 ProPoints

Hamburguesas de Garbanzos con Ensalada

Con estas exquisitas Hamburguesas de Garbanos
¿Quién necesita carne?
Disfrútalas con Ensalada para tener un plato completo y delicioso.
Receta de la Web de entulinea.

Rinde para 4 Porciones
1 Porción: 4 ProPoints

Ensalada de Frutas Variadas

¿Qué hay de Postre Hoy? Una estupenda Ensalada de Frutas Variadas...En lugar de comernos la Fruta como siempre, pelada y nada más. Aquí tenemos una manera muy rica y vistosa para servirla.


Rinde para 6 Porciones
1 Porción con Azúcar:  2 Propoints
1 Porción con Fructosa:  1 ProPoint

Adios a la Pirámide Alimenticia

Un simple plato, reeemplazará a la "Pirámide Alimenticia" de toda la vida.

Este cambio, no hace más que demostrar que para estar bien alimentado, hay que comer de todo un poco en su justa medida....

Pastel de Atún

¿Has comido mucho al mediodía?
Entonces esta Receta es ideal para la Noche.

Una ensalada variada para acompañar el Pastel de Atún y ya tenemos lista la Cena...

Rinde para 4 Porciones
1 Porción:   4 ProPoints
1 Porción:   1 ProPoint 'DV'