30 mayo 2011

Budín de Zanahorias

Podemos preparar este Budín de Zanahorias en Moldes pequeños (Muffins).
Para que nos quede incluso más curiosos el plato, preparamos a la vez el  Budín de Espinacas (en Muffins) y servimos uno de cada uno...

Rinde para 4 porciones
1 Porción:  2 ProPoints



Ingredientes:
  • Puré de Zanahoria,  300 grs (0PP)
  • Huevo Mediano,  1  (2PP)
  • Yemas,  1 (2PP)
  • Queso Rallado,  1 cucharada  (2PP)
  • Queso Crema Light,  1 cucharada (1PP)

Preparación:
  1. Lavar, pelar y cortar en finas rodajas las Zanahorias.
  2. Colocarlas en un Recipiente de Cristal con Tapa apto para microondas  y cocinar durante 8 minutos Potencia Máxima (tiempo orientativo, varía según Marca y tipo).
  3. Triturar las Zanahorias hasta obtener un puré.
  4. Agregar el Huevo, la Yema, y los Quesos.
  5. Procesar hasta obtener una preparación homogénea.
  6. Cocinar en Horno moderado a "Baño María" por unos 30 minutos, hasta que estén firmes.
  7. Desmoldar y adornar con Zanahoria.
Fuente y Foto:  http://www.utilisima.com/recetas/3469
Receta adaptada por:Firma: Ana

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