Nos dicen que no olvidemos comer Fruta.
Será que nos da pereza pelarlas???
Preparemos este Batido de Fresas y Kiwi , ahora tendremos una Merienda muy completa...
Rinde para 2 Batidos
1 Batido: 1 ProPoints
Ingredientes:
- Plátano o Banana congelada, 1/2 (0PP)
- Fresas o Frutillas, 6 (0PP)
- Kiwi, 1 (0PP)
- Yogur Desnatado de Vainilla congelado, 1 (1PP)
- Zumo de Piña o Ananá, 120 ml (1PP)
- Zumo de Naranja Natural, 120 ml (0PP)
- Lavar las Fresas o Frutillas, luego retirarles las hojas.Partirlas por la mitad. Reservar.
- Pelar y picar el Kiwi. Reservar.
- Colocar todos los ingredientes en la Licuadora y triturar hasta que esté cremoso.
- Servir en dos copas.
Receta Original y Foto: http://www.food.com/recipe/kiwi-strawberry-smoothie-230189#ixzz1W3i4qCKS
Receta adaptada por:
Imprimir esta Receta
0 comentarios: